Quand un lit trop grand éloigne le couple.

13 avril 2022

La place dans le lit : voici un sujet de discorde pour de nombreux couples. Pour profiter d'un plus grand confort nocturne, certains optent pour un format Queen Size ou King Size. Mais un lit large est-il réellement une solution idéale ? Faisons le point sur le sujet.

La taille du lit, une cause d’éloignement?

Est-ce qu’un lit de trop grandes dimensions peut éloigner un couple qui dort ensemble ? Lorsque l’on vit à deux, la logique veut que l'on dorme ensemble, mais cela n’est pas toujours bénéfique pour le sommeil. En effet, dormir à deux peut engendrer certains troubles du sommeil. A quoi cela est du ? Parfois, le fait de dormir ensemble peut présenter des inconvénients. Les mouvements de l’autre ou ses ronflements peuvent déranger votre sommeil. De plus, un cycle de sommeil différent peut aussi être source de décalage entre deux personnes et engendrer plus de fatigue. C’est parfois la literie qui n’est pas adaptée à votre morphologie ou à vos habitudes de couchage. Il est important de choisir les bonnes dimensions de son lit.

Les tailles standard des lits lorsque l’on dort à deux

Lorsque vous dormez à deux, il est indispensable de choisir un matelas adapté à la situation et à vos deux morphologies. La dimension standard reste le matelas 140 x 190 cm avec 40% des ventes. Cependant, il existe d’autres dimensions comme le 140 x 200 cm et 160 x 200 cm. Vous pouvez également trouver des dimensions moins classiques comme les matelas 180×200 cm ou 200 x 200 cm. En général, c’est l’indépendance de couchage et le confort associé à ce type de produit qui amènent les couples à les choisir. Il est essentiel d'avoir un lit assez spacieux pour ne pas gêner l’autre pendant la nuit.

[caption id="attachment_12427" align="aligncenter" width="1024"]Ensemble lit coffre Ensemble lit coffre [/caption]

Comment choisir un matelas duo ?

Si votre objectif est l’indépendance de couchage, nous vous conseiller d’adopter le matelas duo. Vous pouvez alors avoir deux matelas distincts de 80 x 200 cm ou 90 x 200 cm. L’important est de trouver la solution adaptée à vos besoins et d’en discuter ensemble afin que les deux personnes soient d’accord et que cela ne crée pas de tensions. En dehors des questions de dimensions, n’oubliez pas de choisir un matelas assez ferme pour vous apporter un maintien optimal au cours de la nuit.

Le lit King size, qu’est-ce que c’est ?

C’est un constat, la taille des français est en perpétuelle évolution depuis presque 40 ans. Sachant que la taille du matelas doit être environ 20 cm plus grand que la taille de l’occupant, on comprend pourquoi les matelas grande taille ont la côte. Le matelas King size fait 180x200cm. Il est de plus en plus choisi pour la qualité de sommeil qu’il apporte. En effet, celle-ci serait augmentée d’environ 15% avec l’utilisation de ce produit. Vous avez alors tout l’espace nécessaire pour bénéficier d’une nuit réparatrice. Le matelas king size a également l’avantage de s’adapter à toutes les morphologies. Il permet également une grande liberté de mouvement, du fait de sa largeur importante. Chacun des membres du couple peut avoir son espace personnel sans pour autant déranger l’autre. Pour terminer, le confort est irréprochable avec des matières de grande qualité comme le latex et la mousse à mémoire de forme.

Les inconvénients d’un lit trop grand

Même s’il présente de nombreux avantages, le lit king size est aussi source d’inconvénients. Tout d’abord, il n’est pas adapté pour les pièces trop étroites. Le matelas est également assez lourd à transporter. Vous devez aussi adapter tout votre linge de lit à ce type de matelas : il sera donc source de frais supplémentaires. Pour terminer, le fait d’avoir un lit plus grand met également une certaine distance entre le couple. Chacun reste effectivement dans son espace distinct et cela peut nuire à la complicité. Le lit trop grand, vu à premier abord comme une solution avantageuse, devient alors une cause d'éloignement. Le couple prend peu à peu l'habitude de dormir dans son coin, loin l'un de l'autre. Sur le long terme, une routine risque de s'installer et les rapprochements peuvent devenir de plus en plus difficiles.

Le lit, lieu d’intimité du couple

En général, un couple a tendance à dormir souvent ensemble, surtout au début de la relation. Il s'agit d'un moment propice à la complicité, au rapprochement et à l’échange.

couple qui dort

Le dialogue avant tout

On a beau aimer l’autre, dormir ensemble n’est pas toujours chose facile. Avec le temps, on se rend compte que les habitudes en termes de sommeil ne sont pas toujours les mêmes. Dans ce cas-là, il ne faut surtout pas hésiter à instaurer un dialogue afin qu’il n’y ait pas de tensions ou d’incompréhension de part et d’autres.

Opter pour la meilleure solution de couchage pour garder un couple soudé

Il n’existe pas une solution miracle. En effet, pour certains, le lit king size est la meilleure solution quand d’autres optent pour un lit classique pour privilégier le rapprochement. D’autres encore préfèrent dormir dans des lits séparés au moins pour quelques nuits dans la semaine. Quoiqu’il en soit, l’important est de tomber d’accord pour le bien de votre couple et de votre sommeil.

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